Aktualności

Bezpłatne warsztaty asertywności i samoobrony WenDo

Udostępnij 2020-01-22
Ruszyły zapisy na bezpłatne warsztaty asertywności i samoobrony WenDo, organizowane przez Ośrodek Interwencji Kryzysowej Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie. Służą one m.in. profilaktyce i przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie.

Zajęcia poprowadzi profesjonalna trenerka WenDo Liliana Otręba.

WenDo jest przede wszystkim formą obrony własnych granic, pozwala na nauczenie się asertywności oraz skutecznie chroni przed niepożądanymi zachowaniami, takimi jak agresja czy przemoc w rodzinie. Uczestniczki zajęć nauczą się m.in. jak się jej przeciwstawić.

Obowiązują zapisy, które są przyjmowane do 29 stycznia, pod numerem tel.: (58) 511 01 21 (OIK MOPR - numer czynny całą dobę). Liczba miejsc jest ograniczona.

Zajęcia odbędą się w sobotę i niedzielę 1 i 2 lutego, w godz. od 10:00 do 16:00, w Ośrodku Interwencji Kryzysowej Miejskiego Ośrodka Pomocy Rodzinie, przy pl. Gustkowicza 13 w Nowym Porcie.