Oliwski Ratusz Kultury, zaprasza na warsztaty Dobra Jakość Życia - wzmacniające kondycję psychofizyczną, odbędą się one w dniach 6-7 maja 2024 r.
- Home
- Wydarzenia
- DOBRA JAKOŚĆ ŻYCIA - warsztaty wzmacniające aktywność psychofizyczną
Prowadząca:
Alla Arkhypova, Trenerka i pracownik naukowy w Państwowej Akademii Kultury Fizycznej w Charkowie. Trenerka akrobatyki sportowej posiadająca duże doświadczenie w pracy z ludźmi, doskonale dopasowuje poziom trudności zajęć do wieku uczestników.
Komunikacja niewerbalna z Edytą.
Terapia tańcem to połączenie ruchu z muzyką i odprężeniem. Wywodzi się z arteterapii, tańca współczesnego i psychologii.
Ważny wątek stanowi psychoedukacja - ciekawostki na temat funkcjonowania psychicznego człowieka.
W przyjemnym ruchu będziemy szukać aktywności i rozluźnienia. Tematem przewodnim będą Relacje Międzyludzkie: komunikacja, asertywność.
Udział w warsztatach jest bezpłatny, obowiązują zapisy na cykle tematyczne
nr tel: 601 057 574
czas trwania: od 1 do 2h